Doprava a zdraví

Vliv nedostatku pohybu na lidské zdraví

Přehnaná motorizovanost má škodlivý vliv na náš životní styl a kondici. Méně se pohybujeme a jsme proto více náchylní k obezitě.

Obezitou trpí zhruba 13% českých dětí. Návyky z dětství předurčují náš životní styl v dospělosti a děti, které se málo pohybují, jsou mnohem častěji obézní i v dospělosti. Obézní děti mají (z krátkodobého hlediska) vážné potíže s psychosociální integrací, z dlouhodobého hlediska obezita v dětství vede nejen k obezitě v dospělosti, ale také k mnoha dalším vážným onemocněním (kardiovaskulární onemocnění, hormonální nerovnováha, potíže s klouby, cukrovka apod.)

Děti s nedostatkem pohybu také snadněji podléhají běžným chorobám. Děti, které jezdí autem, jsou navíc vystaveny 2x až 3x většímu znečištění ovzduší než při pohybu venku jako chodci.